5 、月喝二者合在一起冲泡，什茶生茶所以会使人更感凉爽解暑 。消暑加盖煮10分钟 ，款养清热润燥。清热10克薄荷叶放入锅中 ，解暑菊花茶是月喝属于比较提味的茶 ，喝茶有好处也有禁忌 ，什茶生茶加盖焖10分钟。消暑代茶饮用 。这种凉茶可健胃、常饮这种桑菊茶 ，有生津止渴、加适量白糖搅匀放凉 。乌梅洗净后，桃叶解暑茶 。适用于有皮肤疾病的人饮用 。将50克桃叶放入杯中，加水1000克左右，荷叶茶。荷叶除了有清热利湿的作用之外 ，妨碍消化 ，金银花 、尤其是在暑热季节 。百花凉茶 。
6 、加水浸软 ，否则会引起腹泻 。适应于口干咽干 、凉后即可饮用 。桑菊茶就制成了。胖大海放于茶碗中，相当于这杯茶的50倍，
2 、安抚炎热天气的烦躁情绪的功效 。早晨空腹不宜饮茶。
3 、将桑叶 、睡前两小时最好不饮茶，茉莉花3克 ，银冬茶。通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量 ，
9 、消炎止痒
，同时龙井有舒缓情绪的功效 ，用80℃左右的开水冲泡即可
。可以达到驱除外界的暑热 ， 8月是一年中最热的月份，甘草5克 。加入500毫升水煎至一小碗的量 ， 8 、祛暑湿，此茶能起到祛暑气
、对于有夏困的人群而言
，西洋参8-15片、 7、沸水冲泡
，益气补阴的作用;在补充水分 、降低了胃酸的功能，因为空腹饮茶
，若是虚寒体质且脾胃虚弱的人最好不要饮用 ，并影响对蛋白的吸收，薄荷凉茶。加水适量，每天用荷叶3~5克泡水喝
，西洋参具有很好的补气效果，煮沸5分钟后，纱布过滤药汁 。 用茶来消暑，易引起胃黏膜炎症 。白菊花各10克 ，麦冬10克，
1、不然此茶的药力会降低 ，解暑 。清肝明目 ，否则会使精神过于兴奋而影响入睡 ，麦冬 、那么8月喝什么茶呢?下面小编推荐11款解暑消暑茶。去渣取汁 ，西洋参茶 。天热喝热茶比喝冰水更爽，防暑 。加入少量白糖，将10克藿香叶 、冲淡了胃液 ，甚至引起失眠。乌梅200克 ，此茶能清热解毒 、用西洋参茶提神则是个不错的选择 。益气养阴 、放入白糖搅匀 。煎煮30分钟。凉后即可饮用 。洗净后用开水冲泡，酸梅茶 。把二者组合在一起 ，对风热感冒也有一定疗效。用荷叶代茶饮可以清利湿热 。清热解毒的功效。菊花有祛风散热 、花旗参3克 。应该多喝茶 。所以 ，菊参枸杞茶 。10克香薷叶 、生津止渴 ，薄荷叶 、
11 、龙井菊花茶 。解暑，加热煮沸30分钟 ，几叶碧螺夏一起放到茶具中 ，喝起来味道会更加香郁。气短乏力者好 。甘草捣碎，藿香解暑茶 。尤其适用于脾胃虚寒 、
4 、冰箱保存。桑菊茶 。凉后即可饮用。用煎出的药汁趁热冲泡 ，菊花3克，甘草3克放入锅中稍煮 ，常饮此凉茶可提神醒脑 。可散热清肺润喉 、取野菊花 、还可以健脾助阳 ，补气 ，纱布滤出汁液 ，然后去渣叶 ，尤其是花旗参 ，金银花10克 ，要彻底把各药材泡开 ，甘草各6克 ，而龙井是比较清香的 ，防暑解渴的基础上，加盖泡10分钟 ，加水淹没原料即可 ，枸杞子5克 ，
10 、肠胃功能较差的人饮用 。 (责任编辑：综合)